本当の浮腫み・冷え対策に必要なこと!

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症状や部位から探す

みなさんに質問です。

上半身と下半身では、どちらが筋肉の割合が多いと思いますか?

答えは下半身です。全身の筋肉の約70%が下半身に占められています。

そして、身体を巡る血液は、上半身は心臓からの勢いで巡りやすいですが、下半身は重力の影響もあり、心臓に戻すために筋肉の助力がないとスムーズに運ぶことができません。

また、血液を心臓に戻しやすくするには姿勢も大切な要素です。

本来、身体はよい姿勢がもっとも効率的に動けるようにできています。

姿勢がよければ筋肉も効率的に使うことができます。

悪い姿勢は筋肉に無用な負荷をかけて、動作を狂わせ、筋肉を硬くしてしまいます。

いま、立った状態で床に手が届きますか?届かない方は筋肉が硬く、足の循環が衰えて浮腫みや冷えの原因になっているかもしれません。

血液循環を向上して浮腫みや冷えを改善したい方は、筋肉の柔軟性を確保しましょう。

正しい姿勢で運動しなければ、症状の緩和も一過性のものとなり、根本的な解決にはならないと理解してください。

当院では、筋肉の柔軟性を確保し、姿勢を正しく改善した上で、適切な運動指導を行い、根本からの問題解決をめざしています。

お任せください!

著者 Writer

著者画像
院長:伊藤功能(いとうかつよし)
生年月日:1988年04月25日
血液型:A型
趣味:バイク、ラーメン、野球、旅行、写真、御朱印
出身地:東京都八王子市
得意な施術:急性期の症状、トレーニング指導

患者さんへの一言:痛みがある中過ごしていると、日常生活に支障をきたすこともあります。
どんな些細なことでも、ご相談ください!
些細なことが身体を変えるヒントになります!

座右の銘:思い立ったが吉日(何かをしようと思い立ったら、まさにその日にすぐに取りかかること)

施術家としての思い:痛みがある中での生活。
つらいと感じて過ごしていても時間が経つと当たり前になってしまいます。
今の身体は本当に大丈夫ですか?
絶好調な身体を1度体感して欲しいです。
人生観が変わります!

施術へのこだわり:「これは何の為にやっているんだろう?」とわからないことはできるだけせずに、患者さん自身が理解しながら施術を受けられるようにしっかり説明しながら行います!

【経歴】
2011年 SBC東京医療大学を卒業
2011年~2012年 吉祥寺の整骨院に勤務
2012年~2014年 八王子の公立学校に勤務
2014年~2016年 阿佐ヶ谷中央整骨院に勤務
2016年~2017年 パルモ三鷹整骨院に勤務
2017年~2020年 武蔵境南口接骨院に勤務
2020年~2022年 武蔵境中央整骨院に勤務
2022年~ 葛西駅前中央接骨院に勤務

【資格】
2011年 柔道整復師免許取得
2011年 中学高校教員免許取得(保健体育)
2011年 柔道初段取得
 

当院のご紹介 About us

院名:葛西駅前中央接骨院
住所〒134-0083 東京都江戸川区中葛西3-37-8
最寄:葛西駅
駐車場:なし
                                 
受付時間 土・祝
9:00〜
12:00
-
15:30〜
20:00
14:30~
17:00
-
定休日は日曜です

【公式】葛西駅前中央接骨院 公式SNSアカウント 葛西駅前中央接骨院 ではFacebook・Instagram・LINEを運用中!

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